Plan Conecta 10K INICIO: 5 DE ENERO 2026

No importa si ya corriste tus primeros 10K o si vienes de los 5K y quieres dar el siguiente paso. En 10 semanas, este plan te llevará a correr más lejos, más fuerte y con más control.

Porque mejorar en 10K no se trata solo de aguantar más:
👉 Aprendes a mantener tu ritmo sin agotarte.
👉 Construyes una base sólida para 21K y maratón.
👉 Ganas la confianza de saber que puedes con todo.

✨ Lo que vas a lograr con Plan Conecta 10K

Este plan no es una plantilla más: es un acompañamiento real para tu evolución como corredora.

• Bajar tu tiempo en 10K y correr con mejor estrategia.

• Aumentar tu resistencia sin perder velocidad.

• Mejorar tu técnica y tu eficiencia en carrera.

• Volver a sentirte motivada: con propósito y comunidad.

• Conectar con corredoras que, como tú, quieren superarse sin compararse.

Esto es lo que Plan Conecta 10K genera en ti:
resistencia, seguridad y orgullo por cada kilómetro.

💡 ¿Por qué un plan para 10K?

La ciencia lo confirma: los 10K son la distancia perfecta para mejorar tu rendimiento global.

• Incrementan tu resistencia aeróbica y tu capacidad de recuperación.

• Elevan tu umbral de lactato, permitiéndote sostener ritmos más rápidos.

• Son la puerta de entrada natural al medio maratón.

👉 Por eso, este plan es tu puente hacia distancias mayores, sin saltarte pasos.

Lo que recibes al inscribirte

• Plan de entrenamiento por nivel: Principiante / Sub60 / Sub50.

• Grupo privado de WhatsApp para motivación y soporte.

• Guía nutricional general.

• Guía motivacional.
• Plan de fuerza para hacer en casa.

• Videos de entrenamiento.

• Diploma virtual al finalizar.

🔔 IMPORTANTE: PRECIO ESPECIAL A LAS MASTER CLASS MENSUALES

Para dudas o comentario,s puedes escribirnos a: contacto@soycorredora.com

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