Plan Conecta 5K INICIO: 5 DE ENERO 2026

¿Estás lista para correr más rápido?

No importa si apenas estás empezando o si ya corres 5K desde hace tiempo: este plan está diseñado para que en 8 semanas bajes tu tiempo y ganes confianza.

Porque cuando mejoras en 5K, no solo corres más rápido esta distancia:
👉 Tu paso cómodo en 10K, 21K y maratón se transforma.
👉 Descubre que tu cuerpo responde mejor.
👉 Te das cuenta de que eres más fuerte de lo que pensabas.

✨ Lo que vas a lograr con Plan Conecta 5K

Este plan no se trata de PDFs ni de plantillas sueltas… se trata de resultados reales en tu vida como corredora :

• Bajar tu tiempo en 5K. Verás un nuevo número en tu reloj.

• Sentirte más fuerte y ligera. Tu cuerpo responderá mejor en cada entrenamiento.

• Recuperar la motivación. Entrenas sabiendo que no lo haces sola.

• Conectar con una tribu. Mujeres que buscan lo mismo que tú: progresar.

• Corre con confianza. Saber que puedes con más distancias y más retos.

Esto es lo que Plan Conecta genera en ti : velocidad, seguridad y emoción por cada meta.

💡 ¿Por qué empezamos con un 5K?

La ciencia lo confirma: entrenar para un 5K es la base para correr más rápido en todas las distancias.

• Mejora tu VO₂máx (tu motor interno de energía).

• Eleva tu economía de carrera (corres más rápido con menos esfuerzo).

• Te da la confianza para retarte más.

👉 Por eso arrancamos con este objetivo: tu mejor 5K en 8 semanas.

🎯 Lo que recibes al inscribirte

• Plan de entrenamiento según tu nivel (principiante, sub30, sub25).

• Grupo privado de WhatsApp para motivación y comunidad.

• Guía nutricional general.

• Videos de entrenamiento de técnica de carrera.

• Guía motivacional. 
• Plan general de fuerza en casa.

• Diploma virtual al finalizar.

🔔 IMPORTANTE:

PRECIO ESPECIAL A LAS MASTER CLASS MENSUALES

Para dudas sobre tu entrenamiento y soporte, puedes escribirnos a:  contacto@soycorredora.com

FECHA DE INICIO: 5 DE ENERO 2026