Master Class: Visualización previa a la carrera

¿Te cuesta relajarte antes de una carrera? ¿Pierdes la concentración cuando vas corriendo? ¿Prefieres abandonar una carrera cuando empiezas a perder el control?

La Academia de Metas de Soy Corredora te invita a esta Master Class "Visualización previa a la carrera" con Sonia Chávez, fundadora de Soy Corredora, certificada en Medicina Biológica Alemana (Biodescodificación Emocional) y candidata a maestra en Psicología del Deporte y Coaching Deportivo. 

Aprenderás la técnica de la visualización deportiva donde trabajarás con las emociones implicadas al momento de querer lograr una meta como corredora.

PROGRAMA:

- Metas deportivas alcanzables

- Del deseo a la acción

- Regulación emocional

- Mi compromiso conmigo (visualización)

¿Cuándo? 3 de agosto

Hora: 8 pm

Una vez que hayas hecho tu compra, recibirás un correo con la liga para accesar al webinar.