Plan de entrenamiento rumbo a ADT

Un plan hecho solo para ti, si quieres correr Nike After Dark Tour. 

¿Para quién es?

Para mujeres que quieren comprometerse con su entrenamiento y lograr un gran 21k el próximo 3 de octubre.

¿Qué incluye el plan?

• ✅ Evaluación inicial personalizada (hábitos, historial y objetivos).

• ✅ Plan semanal personalizado y actualizado según tu feedback.

• ✅ Registro de progreso diario en la plataforma digital.

• ✅ Acceso a la Biblioteca de Ejercicios (fuerza, core, movilidad y estiramientos).

• ✅ Acompañamiento cercano vía WhatsApp .

• ✅ Acceso a la comunidad privada Soy Corredora Y ACCESO VIP A EVENTOS GRATUITOS DE SOY CORREDORA

• ✅ NO INCLUYE INSCRIPCIÓN A NINGUNA CARRERA

👉 Empieza el 15 de junio

Beneficios

• Entrenar con un plan que evoluciona contigo semana a semana.

• Medir y celebrar tu progreso diario en tiempo real.

• Prevenir lesiones con rutinas de fuerza y movilidad.

• Mantenerte motivada con seguimiento constante y comunidad.

• Ahorrar dinero al elegir el Upgrade de 6 meses.

Adicionales

💡 Consulta de nutrición (online o presencial) con 10 % de descuento con la nutrióloga y maratonista Rebeca Alcántara .

¿Quién me entrena?

Sonia Chávez , fundadora de Soy Corredora y corredora desde hace 30 años en pista y maratones.

• Certificado como Entrenador de Running por la American Sports and Fitness Association.

• Certificada en Medicina Biológica Alemana (biodescodificación emocional aplicada en atletas).

• Ex director de revistas deportivas  Sport Life y Runner's World .

• Creadora de Soy Corredora , la comunidad de corredores más grande de habla hispana desde hace 12 años.

Métodos de pago

• 💳 Pago único con tarjeta de crédito o débito.

• 💸 Paga en quincenas con Kueski Pay .

⚠️ Este servicio es personalizado, por lo que no hay reembolsos una vez realizado el pago .

SOY CORREDORA TE ENTRENA.